Kinomichi

Il Kinomichi, metodo Noro, è un’arte di origine giapponese nella tradizione del Budō.
È stato creato in Francia nel 1979 dal Maestro Masamichi Noro, discepolo diretto del fondatore dell’Aikido, Morihei Ueshiba. Il Kinomichi ha come obiettivo lo sviluppo del pieno potenziale corporeo ed energetico dell’individuo, a qualsiasi età. I movimenti del Kinomichi rispettano le realtà del corpo, dal punto di vista anatomico e fisiologico. I principi di base comprendono allungamenti, aperture e spirali, in relazione con il flusso della respirazione. Attraverso una pratica rigorosa e regolare, il Kinomichi si propone di far trovare, o ritrovare, il piacere del movimento in contatto con gli altri. Il Kinomichi permette una ricerca sottile, non traumatica della realtà corporale attraverso l’ammorbidimento e la tonicità generali, l’integrazione della dinamica della spirale, il movimento totale inteso come sviluppo delle linee di rapporto tra terra e cielo, il raffinamento delle percezioni attraverso lo sviluppo di un gesto funzionale, cioè non violento, ma economico, preciso ed efficace, lo sviluppo progressivo del dinamismo personale e il piacere dell’incontro col compagno di pratica.